Für starke Bauchmuskeln
Blizz
Diese RFZ-Übung mit dem Pezziball stärkt auch den Beckenboden

REGENSBURG. Der Pezziball ist zur Durchführung intensiver Kräftigungsübungen optimal geeignet. Zudem stellen die Übungen damit auch Anforderungen an die koordinativen Fähigkeiten. Vor allem an den Gleichgewichtssinn. Mehr...
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