Guter Halt für die Wirbelsäule
Blizz
RFZ-Übung: Gezielte Stärkung der Muskeln lindert Rückenschmerzen

REGENSBURG. Die Wirbelsäule wird gerne mit einem Segelschiff verglichen. Der Schiffsmast hält dem stärksten Wind stand, weil er über Taue optimal verspannt ist. Bei der Wirbelsäule sorgen die Muskeln für die Stabilität. Mehr...
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